腰の痛みが左から右へ

その後も痛いながらも仕事に行きながら家事をして、接骨院にも通っていました。そしてなぜか、最初痛めたのは腰の左側だったのに、かばっていたせいか右の方に痛みが移動。

2025年9月25日

発症から約1週間後、

腰の痛みも良くなってきていたところで、仕事で重いものを持ち上げてしまい、また腰がカクッとなってしまう。自分しかその時する人がいなかった事と、いけると思ってしまった、、痛みが治ってきている時こそ、用心が必要だったのにと後悔。。。

ギリギリ歩けるくらいで仕事にならないので早退させてもらいました。

1週間後にママさんバレーボールの試合を控えていて、どうしても出たかったので接骨院で先生に相談しました。

「アドレナリンをしっかり出して試合に出るならいいよ!痛み止めは飲まずにね。アドレナリンってすごいから。バレーしたらダメな人に、さすがに良いよとは言わないよ。」と言われ、

先生を信頼していた私は

よっしゃー!出れるー!とその言葉を信じ、嬉しく喜びました。

でも結局この試合が、私の腰にトドメをさすのです(TT)

試合までに絶対これ以上腰を悪くさせたくなく、骨盤ベルトを買いました。すぐ欲しかったので、楽天でポチッと。

仕事中も普段の生活もずっと付けて過ごしました。初めての骨盤ベルトでしたが腰が楽になり、なにより付けていると気持ちが安心でした。もっと早く買ってつけておけば、仕事中にカクッと痛める事がなかったかもな、、と反省。。後から言っても遅いんですがね、、。

そして、バレーボール試合当日も骨盤ベルトをつけて、腰を冷やす氷をたくさん用意して試合へ!

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